大麦和燕麦的区别
燕麦和大麦是两种不同的农产品,尽管它们都属于农作物,但在种类、茎秆、枝叶、籽粒、果穗以及营养价值上都有所差异。接下来,我们一起来看看大麦和燕麦的区别都有哪些吧!
大麦和燕麦的区别
1、品种不同
大麦和燕麦的区别首先体现在品种上。大麦属于禾本科大麦属的草本植物,对环境适应性强,在中国南北均有栽培;而燕麦是禾本科燕麦属的草本植物,适宜生长在高寒且干燥的环境中,中国的主要产地在内蒙古。
2、茎秆不同
大麦和燕麦的茎秆也有所不同。大麦的茎秆较为粗壮,平均高度约为75厘米,且茎秆上无毛;燕麦的须根较为坚韧,其茎秆较为光滑,平均高度约90厘米,且燕麦的茎秆上具有2-4个小节。
3、枝叶不同
大麦和燕麦的枝叶特征也存在差异。大麦的叶片较为扁平,长度为9-20厘米,叶片通常为翠绿色,表面可能无毛或有稀疏柔毛;而燕麦的叶片质地较透明,长度为10-30厘米,且枝叶上具有纤毛。
4、籽粒不同
大麦和燕麦的籽粒也有显著区别。大麦具有冬春两季的生长习性,其小穗上通常长有3朵小花,籽粒呈黄色;而燕麦的花果期一般在每年的4-9月份,小穗上有1-2朵小花,籽粒较为扁平,呈现淡黄色。
5、果穗不同
大麦的果穗成熟后略向下垂,麦芒细而长;燕麦的穗轴直立,小穗柄弯曲下垂,果穗为圆锥花序。
6、外表不同
大麦的外形通常是略微扁平的圆形或者是椭圆形,以及圆三角形,颜色发白,略带浅红色,外表比较光滑,内部是一些白色的粉状物质;而大麦的果实较长,籽粒被一些麸壳包裹,两端尖锐。燕麦分为裸燕麦和皮燕麦,形状多为扁平状。
7、食用方法不同
小麦在食用前需要通过工具加工成面粉,然后用来制作各种面食;大麦的用途广泛,可以直接烘烤制成大麦茶泡水饮用,也可以加工成淀粉,或者直接用大麦仁熬粥或煲汤;还可以做成大麦片熬粥喝,口感都比较好。燕麦可以用来煮粥喝,也可以加工成燕麦饮品或是即食燕麦产品。
大麦的功效与作用
1、缓解便秘
大麦还有改善消化和减轻便秘的功能,在食用大麦后,肠蠕动规则,胀气消失,腹痛减轻,便秘可以减轻和消除。
2、促进生长
大麦富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。大麦中富含钙,对儿童的生长发育有利。
燕麦的功效与作用
1、降低胆固醇
燕麦可有效降低人体中的胆固醇,经常食用可对中老年人心血管病起到一定预防作用,每日吃燕麦片可降低血液中的胆固醇及甘油三酯。
2、降低血糖
燕麦含有丰富的膳食纤维,经常食用对糖尿病患者有非常好的降糖、减肥的功效,所以燕麦可以成为糖尿病患者经常食用的食物。另外,燕麦含丰富的膳食纤维,有润肠通便的作用,能预防便秘。
3、维持新陈代谢
燕麦所含的亚香油酸是人体重要的必需脂肪酸,能维持人体正常的新陈代谢活动,同时又是合成前列腺素的必要成分,在维护人体的机能方面发挥着一定作用。
4、减肥
燕麦具有足够的膳食纤维,易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消耗更多能量,促进肠胃蠕动,减轻体重。
5、润肤
蛋白质是燕麦最主要的成分之一,蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸,这一类分子中含有亲水基团,可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分,具有非常好的保湿功效,还可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。
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