无皮小芋菜
无皮小芋菜是梅州地区的叫法,又称为芽菜。其学名为豆芽菜,是一种由绿豆经过一系列培育过程而形成的蔬菜。豆芽菜颜色洁白,脆嫩清爽,营养丰富,富含维生素C、叶绿素等。根据品味,可以分为平豆芽和尖豆芽。而根据豆芽的形状,又可以分为如意豆芽、反尾豆芽等。
形态特征
颜色自然洁白有光泽,外形均匀,粗细适中,根尖儿细长,县城有小须根儿,有豆香味儿,长度在10cm以上。
分布范围
全国各省区多有栽培
栽培技术
1.选豆培育绿豆芽菜必须选择当年收获的新鲜饱满种子,以保证发芽率高,发芽势强。
2.容器消毒培育豆芽菜的容器要用开水熨洗,石灰水浸洗或用0.1%的漂白粉消毒,擦干暴晒,其它用具也必须清洗和消毒,不能沾上油腻,以免豆芽感染病菌而腐烂。
3.浸泡和装桶培育首先将称好的绿豆倒入木桶内,用水清洗泥沙、清除浮在上面的瘪豆、破豆、虫蛀豆,然后用25~27C的清水浸泡8~10h,当豆粒约有70%~80%已吸胀、种皮开始涨裂时,将余水淋去,清水冲洗后,平铺于培育豆芽的容器中,厚度以13~16 cm为宜,再盖严草包或蒲包,使容器内保持黑暗。培育温度为21~27C。.
绿豆种皮坚硬,为了加快吸水速度,缩短培育绿豆芽时间,还可用40~45C的温水浸泡的3~4h,每小时搅动1~2次,这样可提高发芽率和发芽势。还有的地方,为了防止豆芽腐烂病,使绿豆种子易于脱皮,可当发芽的豆粒有70%~80%露出胚根时,放入40%的灰石水中浸泡1min,然后迅速用自来水清洗,再平铺于容器中培育。
在豆芽培育过程中,淋水有供水、排污、调温和供氧的作用。淋水间隔时间,主要根据气温高低而定:一般夏季每隔3~4h淋1次。冬季每隔6~8h淋1次。淋水要透、均匀,要达到豆芽容器中排出水的温度与未浇的水温度一致为止。每次淋完水后,立即用草包或蒲包盖严,一是保温保湿;二是减少豆芽生长时因呼吸作用放出的CO2向外扩散,促使豆芽生长得洁白、粗壮、脆嫩。
当绿豆芽长到1.5~2 0cm时(称为扎根阶段),应特别防止温度的剧烈变化,如果温度过高,易发生烂根;温度过低,不仅生长缓慢,不利于扎根,也容易发病。所以此阶段的管理要特别精细。
4.采收绿豆芽的整个培育过程,夏季约需4~5天,秋、冬需6~7天。当胚轴长到约8~10 cm,子叶未展开时,即可采收。采收方法:轻轻拔出,放入水缸中,洗去种皮,注意不要折断,包装好后,便可上市。
主要价值
豆芽菜颜色洁白,脆嫩清爽,营养丰富,富含维生素C、叶绿素等,有较高的食用的价值。
生长习性
1.温度:豆芽的生长适宜温度在15-32℃之间,当生长气温超过30℃,它的生长最快。
2.水量:豆芽对水百分需求也大,应每天喷两次以上的水,在气温20-30℃之间时,也需早晨和傍晚各喷水一次。
功效作用
1、清热解毒:豆芽菜性凉味甘,含有丰富的核黄素和维生素,常吃豆芽菜可清肠胃、解热毒,对口腔溃疡等疾病有治疗效果。
2、润肠通便:豆芽菜中含有丰富的膳食纤维,可加速肠胃蠕动,增大粪便的体积,常吃豆芽菜可有效的润肠通便。
3、开胃消食:豆芽菜质地脆嫩、可口多汁,常吃豆芽菜可促进消化液分泌,具有开胃消食、增进食欲的作用。
4、保湿护肤:豆芽菜是豆类吸收泡发之后生出的嫩芽,含有大量的水分,这种水分被豆芽活化,称作活性水,所以常吃豆芽菜可有效为身体补水,具有保湿护肤作用,可缓解皮肤干燥症状。
营养成分
豆芽菜主要是由黄豆或者绿豆发育而成,营养成分比较多,含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙离子、胡萝卜素、维生素B族等,营养比较全面,一般在吃了以后也可以减少营养缺乏的状况。
病虫防治
豆芽病害的防治措施
1、生产器具、容器和水必须专用
(1)泡豆和预生催芽的容器、淋浇用具、水等,均应是专用,不得它用或与炊具混用。
(2)房屋内不得有油碱等杂物或者过于潮湿,要绝对养成不用手摸试和搅拌冲淋豆芽用水的习惯,特别是摸过烂豆芽的手更要注意,以防病害互相传染。
(3)带有油污的手,必须先用肥皂水洗净后才能进入豆芽坊作业。
(4)水中不慎落入油滴,要用棉花沾取吸附掉;如果油污严重,即不得再使用,而且容器必须清洗消毒干净后,才能再用来盛水,以免豆芽感染杂菌。
2、加强各个环节的消毒灭菌:包括环境空气消毒、器具消毒、水质净化、豆消毒等。
3、不要在冲淋豆芽的水中溶解化肥
(1)豆芽的生长期只有百十个小时,在这样短的时间内,化肥根本溶解不完,人吃后会影响健康,甚至造成中毒。
(2)因为豆芽含铵多,会在细菌的作用下,生成能致癌的亚硝铵、无机铵和磷,它们又都很难消化,常引起头疼、呕吐、腹泻,是人类食管癌和胃癌的主要元凶。
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